頭痛で悩まれている方は少なくないと思います。

世界では約40％の人が頭痛で悩んでいると言われています。

その中でも脳出血や脳梗塞等を除く、頭痛は3タイプに分かれます。

１.緊張性頭痛

首周りの筋収縮が過剰に収縮してしまい、脳への血流が低下し、血流不足で頭痛が起きる。

２.片（偏）頭痛

意味は一緒です。原因は分かっていません。

血管説

自律神経の乱れにより、脳の血管が一部がけいれん収縮し、細くなった血管に血液が流れ、血管に圧力がかかり、

頭痛が発生する

神経説

大脳部分が過剰興奮することにより、頭痛が発生する。

三叉神経血管説

血管説と神経説を合わせた説。三叉神経という神経に何らかの刺激が加わり、炎症を起こして頭痛が発生する。

３.群発性頭痛

こちらも原因不明です…目の奥がかなり痛む頭痛で、人間の感覚の中で、最悪の痛みの1つといわれています。

頭痛で悩まれている方は日本で約3000万人いると言われています。

（緊張性頭痛約2200万人、片頭痛約840万、群発性頭痛約1万人、クモ膜下出血、脳腫瘍約1～3万人）

このようなタイプに分かれますが、過敏な人ほどなりやすいと研究結果が出ています。

過敏な人ほど、自律神経の乱れも起きやすいので、その原因も少なくはないのでは？と私は考えています。